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Lebensmittel vergleichen

Bis zu drei Lebensmittel nebeneinander, pro 100 g, pro 100 kcal oder pro Portion.

Von jedem Lebensmittel das gleiche Gewicht.

  • Getrocknete Mango

Kalorien aus

ProteinKohlenhydrateFett

3 % Protein94 % Kohlenhydrate3 % Fett

Kalorien

319 kcal

Protein

2,5 g

Kohlenhydrate

79 g

Zucker

66 g

Ballaststoffe

2,4 g

Fett

1,2 g

Natrium

162 mg

Kalium

279 mg

Beliebte Vergleiche

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  • Weißer Reis (gegart) vs. Vollkornreis (gegart)
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Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen