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Alle Lebensmittel

Lebensmittel vergleichen

Bis zu drei Lebensmittel nebeneinander, pro 100 g, pro 100 kcal oder pro Portion.

Von jedem Lebensmittel das gleiche Gewicht.

  • Trinkjoghurt

Kalorien aus

ProteinKohlenhydrateFett

7 % Protein77 % Kohlenhydrate16 % Fett

Kalorien

87 kcal

Protein

1,6 g

Kohlenhydrate

17 g

Zucker

16 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

1,6 g

Gesättigte Fettsäuren

1 g

Natrium

36 mg

Cholesterin

6 mg

Calcium

54 mg

Eisen

0,1 mg

Beliebte Vergleiche

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  • Weißer Reis (gegart) vs. Vollkornreis (gegart)
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  • Tofu natur vs. Tempeh
  • Nudeln (gegart) vs. Weißer Reis (gegart)

Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen