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Alle Lebensmittel

Lebensmittel vergleichen

Bis zu drei Lebensmittel nebeneinander, pro 100 g, pro 100 kcal oder pro Portion.

Von jedem Lebensmittel das gleiche Gewicht.

  • Ochsenschwanzsuppe

Kalorien aus

ProteinKohlenhydrateFett

44 % Protein13 % Kohlenhydrate43 % Fett

Kalorien

76 kcal

Protein

8,4 g

Kohlenhydrate

2,5 g

Zucker

1 g

Ballaststoffe

0,5 g

Fett

3,6 g

Gesättigte Fettsäuren

2 g

Natrium

379 mg

Cholesterin

32 mg

Eisen

0,9 mg

Beliebte Vergleiche

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  • Weißer Reis (gegart) vs. Vollkornreis (gegart)
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  • Tofu natur vs. Tempeh
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Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen