Zum Inhalt springen
Vytal
ScannenTrainingKörperWidgetsEinblickeFAQ
App öffnenAnmeldenLoslegen
Vytal

Jede Mahlzeit. Jeder Satz. Ein klares Gesamtbild.

Beliebte Lebensmittel

  • Hähnchenbrust
  • Ei
  • Haferflocken
  • Alle 800+ Lebensmittel

Beliebte Übungen

  • Langhantel Bankdrücken
  • Langhantel tiefe Kniebeuge
  • Langhantel Kreuzheben
  • Alle 1.500+ Übungen

Trainingspläne

  • Push / Pull / Legs
  • Hyrox-Vorbereitung
  • 4-Tage Upper / Lower
  • Alle 40+ Pläne

Hilfe

  • FAQ
  • Kontakt

© 2026 Vytal

DatenschutzCookiesAGB
Alle LebensmittelVergleichen
Casein-Proteinpulver

Casein-Proteinpulver

Sportnahrung

Auch bekannt als Kasein, Casein

Casein-Proteinpulver enthält 360 kcal und 80 g Protein pro 100 g, dazu 8 g Kohlenhydrate und 2 g Fett. 1 Messlöffel (33 g) liefert 119 kcal und 26 g Protein.

Kalorien pro 100 g
360kcal
Protein pro 100 g
80g
Kohlenhydrate pro 100 g
8g
Fett pro 100 g
2g

Pro 100 g.

Nährwerte

Nährwerte für Casein-Proteinpulver, pro 100 g und pro Messlöffel (33 g)
Pro 100 gPro Messlöffel (33 g)
Kalorien360 kcal119 kcal
Protein80 g26 g
Kohlenhydrate8 g2,6 g
Zucker2 g0,7 g
Ballaststoffe2 g0,7 g
Fett2 g0,7 g

Woher die Kalorien kommen

  • 86 %Protein
  • 9 %Kohlenhydrate
  • 5 %Fett

22,2 g Protein pro 100 kcal

Heute eingetragenCasein-Proteinpulver · 119 kcal

Kostenlos mit Vytal tracken

Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.

Kostenlos registrieren

Mehr Sportnahrung

  • Pflanzliches Proteinpulver380 kcal pro 100 g
  • Kollagenpeptide360 kcal pro 100 g
  • Mass Gainer380 kcal pro 100 g
  • Kreatin-Monohydrat0 kcal pro 100 g
  • Whey-Isolat367 kcal pro 100 g
  • BCAA-/EAA-Pulver100 kcal pro 100 g
  • Pre-Workout-Booster60 kcal pro 100 g
  • Whey-Proteinpulver380 kcal pro 100 g

Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen