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Alle Lebensmittel

Lebensmittel vergleichen

Bis zu drei Lebensmittel nebeneinander, pro 100 g, pro 100 kcal oder pro Portion.

Von jedem Lebensmittel das gleiche Gewicht.

  • Mungobohnensprossen

Kalorien aus

ProteinKohlenhydrateFett

39 % Protein58 % Kohlenhydrate3 % Fett

Kalorien

31 kcal

Protein

3,4 g

Kohlenhydrate

5 g

Zucker

3,1 g

Ballaststoffe

1,9 g

Fett

0,1 g

Natrium

12 mg

Kalium

115 mg

Calcium

18 mg

Eisen

0,4 mg

Beliebte Vergleiche

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  • Weißer Reis (gegart) vs. Vollkornreis (gegart)
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Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen