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Alle Lebensmittel

Lebensmittel vergleichen

Bis zu drei Lebensmittel nebeneinander, pro 100 g, pro 100 kcal oder pro Portion.

Von jedem Lebensmittel das gleiche Gewicht.

  • Dragierte Schoko-Erdnüsse

Kalorien aus

ProteinKohlenhydrateFett

7 % Protein47 % Kohlenhydrate46 % Fett

Kalorien

515 kcal

Protein

9,6 g

Kohlenhydrate

61 g

Zucker

51 g

Ballaststoffe

3,7 g

Fett

26 g

Gesättigte Fettsäuren

10 g

Natrium

50 mg

Cholesterin

8 mg

Kalium

347 mg

Calcium

102 mg

Eisen

1,2 mg

Beliebte Vergleiche

  • Weißer Reis (gegart) vs. Kartoffel (gegart)
  • Weißer Reis (gegart) vs. Vollkornreis (gegart)
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  • Tofu natur vs. Tempeh
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Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen