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Lebensmittel vergleichen

Bis zu drei Lebensmittel nebeneinander, pro 100 g, pro 100 kcal oder pro Portion.

Von jedem Lebensmittel das gleiche Gewicht.

  • Chilis

Kalorien aus

ProteinKohlenhydrateFett

16 % Protein76 % Kohlenhydrate8 % Fett

Kalorien

40 kcal

Protein

1,9 g

Kohlenhydrate

8,8 g

Zucker

5,3 g

Ballaststoffe

1,5 g

Fett

0,4 g

Natrium

9 mg

Kalium

322 mg

Calcium

14 mg

Eisen

1 mg

Beliebte Vergleiche

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  • Weißer Reis (gegart) vs. Vollkornreis (gegart)
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  • Nudeln (gegart) vs. Weißer Reis (gegart)

Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen