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Lebensmittel vergleichen

Bis zu drei Lebensmittel nebeneinander, pro 100 g, pro 100 kcal oder pro Portion.

Von jedem Lebensmittel das gleiche Gewicht.

  • Getrocknete Feigen

Kalorien aus

ProteinKohlenhydrateFett

5 % Protein92 % Kohlenhydrate3 % Fett

Kalorien

249 kcal

Protein

3,3 g

Kohlenhydrate

64 g

Zucker

48 g

Ballaststoffe

9,8 g

Fett

0,9 g

Natrium

10 mg

Kalium

680 mg

Calcium

162 mg

Eisen

2 mg

Beliebte Vergleiche

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  • Weißer Reis (gegart) vs. Vollkornreis (gegart)
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Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen