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Lebensmittel vergleichen

Bis zu drei Lebensmittel nebeneinander, pro 100 g, pro 100 kcal oder pro Portion.

Von jedem Lebensmittel das gleiche Gewicht.

  • Karamell-Popcorn

Kalorien aus

ProteinKohlenhydrateFett

3 % Protein71 % Kohlenhydrate26 % Fett

Kalorien

428 kcal

Protein

3,8 g

Kohlenhydrate

79 g

Zucker

53 g

Ballaststoffe

5,2 g

Fett

13 g

Gesättigte Fettsäuren

3,6 g

Natrium

512 mg

Cholesterin

0 mg

Kalium

108 mg

Calcium

43 mg

Eisen

1,7 mg

Beliebte Vergleiche

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  • Weißer Reis (gegart) vs. Vollkornreis (gegart)
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Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen