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Lebensmittel vergleichen

Bis zu drei Lebensmittel nebeneinander, pro 100 g, pro 100 kcal oder pro Portion.

Von jedem Lebensmittel das gleiche Gewicht.

  • Käse-Popcorn

Kalorien aus

ProteinKohlenhydrateFett

7 % Protein38 % Kohlenhydrate55 % Fett

Kalorien

526 kcal

Protein

9,3 g

Kohlenhydrate

52 g

Zucker

0,8 g

Ballaststoffe

9,9 g

Fett

33 g

Gesättigte Fettsäuren

6,4 g

Natrium

889 mg

Cholesterin

11 mg

Kalium

261 mg

Calcium

113 mg

Eisen

2,2 mg

Beliebte Vergleiche

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  • Weißer Reis (gegart) vs. Vollkornreis (gegart)
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  • Tofu natur vs. Tempeh
  • Nudeln (gegart) vs. Weißer Reis (gegart)

Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen