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Lebensmittel vergleichen

Bis zu drei Lebensmittel nebeneinander, pro 100 g, pro 100 kcal oder pro Portion.

Von jedem Lebensmittel das gleiche Gewicht.

  • Yam Pla Duk Foo

Kalorien aus

ProteinKohlenhydrateFett

23 % Protein30 % Kohlenhydrate47 % Fett

Kalorien

182 kcal

Protein

11 g

Kohlenhydrate

14 g

Zucker

8,4 g

Ballaststoffe

1,9 g

Fett

9,9 g

Natrium

521 mg

Beliebte Vergleiche

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  • Weißer Reis (gegart) vs. Vollkornreis (gegart)
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Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen