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Lebensmittel vergleichen

Bis zu drei Lebensmittel nebeneinander, pro 100 g, pro 100 kcal oder pro Portion.

Von jedem Lebensmittel das gleiche Gewicht.

  • Yam Tua Pu

Kalorien aus

ProteinKohlenhydrateFett

27 % Protein29 % Kohlenhydrate44 % Fett

Kalorien

100 kcal

Protein

7,2 g

Kohlenhydrate

7,7 g

Zucker

4,2 g

Ballaststoffe

1,9 g

Fett

5,1 g

Natrium

418 mg

Beliebte Vergleiche

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Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen