Yam Tua Pu
Flügelbohnensalat mit Garnelen, Schweinefleisch und Ei in Kokos-Dressing · Gerichte
Auch bekannt als Flügelbohnensalat, Goabohnensalat, Goabohnen-Salat mit Garnelen
Yam Tua Pu enthält 100 kcal und 7,2 g Protein pro 100 g, dazu 7,7 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. 1 Teller (≈260 g) liefert 260 kcal und 19 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 100kcal
- Protein pro 100 g
- 7,2g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 7,7g
- Fett pro 100 g
- 5,1g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Teller (≈260 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 100 kcal | 260 kcal |
| Protein | 7,2 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 7,7 g | 20 g |
| Zucker | 4,2 g | 11 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 4,9 g |
| Fett | 5,1 g | 13 g |
| Natrium | 418 mg | 1.087 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 27 %Protein
- 29 %Kohlenhydrate
- 44 %Fett
7,2 g Protein pro 100 kcal
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