
Nektar · Getränke
Auch bekannt als Mangonektar
Mangosaft enthält 51 kcal und 0,1 g Protein pro 100 ml, dazu 13 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. 1 Glas (250 ml) liefert 128 kcal und 0,3 g Protein.
Pro 100 ml.
| Pro 100 ml | Pro Glas (250 ml) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 51 kcal | 128 kcal |
| Protein | 0,1 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 33 g |
| Zucker | 12 g | 31 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 0,8 g |
| Fett | 0,1 g | 0,3 g |
| Kalium | 24 mg | 60 mg |
0,2 g Protein pro 100 kcal
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen