Milchshake
Getränke
Auch bekannt als Milkshake
Milchshake enthält 113 kcal und 3,4 g Protein pro 100 ml, dazu 11 g Kohlenhydrate und 6 g Fett. 1 Glas (350 ml) liefert 396 kcal und 12 g Protein.
- Kalorien pro 100 ml
- 113kcal
- Protein pro 100 ml
- 3,4g
- Kohlenhydrate pro 100 ml
- 11g
- Fett pro 100 ml
- 6g
Pro 100 ml.
Nährwerte
| Pro 100 ml | Pro Glas (350 ml) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 113 kcal | 396 kcal |
| Protein | 3,4 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 40 g |
| Zucker | 11 g | 37 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0,7 g |
| Fett | 6 g | 21 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,6 g | 13 g |
| Natrium | 53 mg | 186 mg |
| Calcium | 125 mg | 438 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 12 %Protein
- 40 %Kohlenhydrate
- 48 %Fett
3 g Protein pro 100 kcal
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Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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