Zum Inhalt springen
Vytal
ScannenTrainingKörperWidgetsEinblickeTeilenFAQ
DE
EnglishDeutschไทย
App öffnenAnmeldenLoslegen
Vytal

Jede Mahlzeit. Jeder Satz. Ein klares Gesamtbild.

Lebensmittel

  • Hähnchenbrust
  • Ei
  • Haferflocken
  • Alle 1.100+ Lebensmittel

Übungen

  • Langhantel Bankdrücken
  • Langhantel tiefe Kniebeuge
  • Langhantel Kreuzheben
  • Alle 1.500+ Übungen

Pläne

  • Push / Pull / Legs
  • Hyrox-Vorbereitung
  • 4-Tage Upper / Lower
  • Alle 50+ Pläne

Hilfe

  • FAQ
  • Kontakt
  • Discord
DE
EnglishDeutschไทย

© 2026 Vytal

DatenschutzCookiesAGB
Alle LebensmittelVergleichen
Protein-Wasser

Protein-Wasser

clear whey getränk · Sportnahrung

Auch bekannt als clear protein, clear whey isolate, eiweißwasser, protein drink

Protein-Wasser enthält 17 kcal und 4 g Protein pro 100 ml, dazu 0,2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett. 1 Flasche (500 ml) liefert 85 kcal und 20 g Protein.

Kalorien pro 100 ml
17kcal
Protein pro 100 ml
4g
Kohlenhydrate pro 100 ml
0,2g
Fett pro 100 ml
0g

Pro 100 ml.

Nährwerte

Nährwerte für Protein-Wasser, pro 100 ml und pro Flasche (500 ml)
Pro 100 mlPro Flasche (500 ml)
Kalorien17 kcal85 kcal
Protein4 g20 g
Kohlenhydrate0,2 g1 g
Zucker0,2 g1 g
Ballaststoffe0 g0 g
Fett0 g0 g

Woher die Kalorien kommen

  • 95 %Protein
  • 5 %Kohlenhydrate
  • 0 %Fett

23,5 g Protein pro 100 kcal

Heute eingetragenProtein-Wasser · 85 kcal

Kostenlos mit Vytal tracken

Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.

Kostenlos registrieren

Mehr Sportnahrung

  • Whey-Proteinpulver380 kcal pro 100 g
  • Casein-Proteinpulver360 kcal pro 100 g
  • Pflanzliches Proteinpulver380 kcal pro 100 g
  • Kollagenpeptide360 kcal pro 100 g
  • Mass Gainer380 kcal pro 100 g
  • Kreatin-Monohydrat0 kcal pro 100 g
  • Whey-Isolat367 kcal pro 100 g
  • BCAA-/EAA-Pulver100 kcal pro 100 g

Alle 11 Sportnahrung

Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen