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Whey-Proteinpulver

Whey-Proteinpulver

Sportnahrung

Auch bekannt als Molkenprotein, Whey

Whey-Proteinpulver enthält 380 kcal und 78 g Protein pro 100 g, dazu 8 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. 1 Messlöffel (30 g) liefert 114 kcal und 23 g Protein.

Kalorien pro 100 g
380kcal
Protein pro 100 g
78g
Kohlenhydrate pro 100 g
8g
Fett pro 100 g
4,5g

Pro 100 g.

Nährwerte

Nährwerte für Whey-Proteinpulver, pro 100 g und pro Messlöffel (30 g)
Pro 100 gPro Messlöffel (30 g)
Kalorien380 kcal114 kcal
Protein78 g23 g
Kohlenhydrate8 g2,4 g
Zucker4 g1,2 g
Ballaststoffe0 g0 g
Fett4,5 g1,4 g
Natrium250 mg75 mg
Calcium450 mg135 mg

Woher die Kalorien kommen

  • 81 %Protein
  • 8 %Kohlenhydrate
  • 11 %Fett

20,5 g Protein pro 100 kcal

Heute eingetragenWhey-Proteinpulver · 114 kcal

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Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen