
น้ำข้าวหวานเกาหลี · เครื่องดื่ม
หรือที่เรียกว่า ซิคเฮ, น้ำข้าวเกาหลี, เครื่องดื่มข้าวหวาน
ชิคเฮ 100 ml ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์บ 7.9 g และไขมัน 0 g ถ้ากิน 1 กระป๋อง (238 ml) จะได้พลังงาน 76 kcal และโปรตีน 0.2 g
ต่อ 100 ml
| ต่อ 100 ml | ต่อกระป๋อง (238 ml) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 32 kcal | 76 kcal |
| โปรตีน | 0.1 g | 0.2 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 7.9 g | 19 g |
| น้ำตาล | 5.9 g | 14 g |
| ใยอาหาร | 1 g | 2.4 g |
| ไขมัน | 0 g | 0 g |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 g | 0 g |
| โซเดียม | 2 mg | 4.8 mg |
| คอเลสเตอรอล | 0 mg | 0 mg |
| โพแทสเซียม | 3 mg | 7.1 mg |
| แคลเซียม | 3 mg | 7.1 mg |
โปรตีน 0.3 g ต่อ 100 kcal
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้