ข้ามไปที่เนื้อหา
Vytal
สแกนการฝึกร่างกายวิดเจ็ตวิเคราะห์คำถามที่พบบ่อย
เปิดแอปเข้าสู่ระบบเริ่มใช้งาน
Vytal

ทุกมื้อ ทุกเซต เห็นภาพรวมชัดเจน

อาหารยอดนิยม

  • อกไก่
  • ไข่ไก่
  • ข้าวโอ๊ต
  • อาหารทั้งหมด 800+ รายการ

ท่ายอดนิยม

  • บาร์เบลเบนช์เพรส
  • บาร์เบลฟูลสควอท
  • บาร์เบลเดดลิฟต์
  • ท่าทั้งหมด 1,500+ ท่า

โปรแกรมออกกำลังกาย

  • Push / Pull / Legs
  • เตรียมแข่ง Hyrox
  • Upper / Lower 4 วัน/สัปดาห์
  • โปรแกรมทั้งหมด 40+ โปรแกรม

ช่วยเหลือ

  • คำถามที่พบบ่อย
  • ติดต่อเรา

© 2026 Vytal

ความเป็นส่วนตัวคุกกี้ข้อกำหนด

ข้อมูลโภชนาการ

แคลอรี่และมาโคร

ข้อมูลต่อ 100 g และต่อส่วน พร้อมใยอาหาร น้ำตาล และแร่ธาตุ แยกค่าดิบกับสุก เป็นตัวเลขชุดเดียวกับที่ Vytal ใช้บันทึก

เปรียบเทียบเปรียบเทียบอาหาร

หรือถ่ายรูปอาหาร แล้วเราจะหาให้ ไม่ต้องสมัครสมาชิก

เนื้อสัตว์ ปลา และไข่โปรตีนจากพืชนมและผลิตภัณฑ์ทดแทนนมข้าว ขนมปัง และเส้นมันและพืชหัวถั่วและพืชตระกูลถั่วผักผลไม้ถั่วเปลือกแข็งและเมล็ดพืชน้ำมันและไขมันซอสและเครื่องปรุงเครื่องดื่มขนมและของหวานอาหารเสริมอาหารปรุงสำเร็จ

เนื้อสัตว์ ปลา และไข่124

  • อกไก่ ดิบ
  • อกไก่ สุก
  • สะโพกไก่ ดิบ
  • สะโพกไก่ สุก
  • ปีกไก่ ดิบ
  • ปีกไก่ สุก
  • น่องไก่ ดิบ
  • น่องไก่ สุก
  • ไก่บด ดิบ
  • ไก่บด สุก
  • อกไก่ย่าง
  • ไก่อบ
  • อกไก่งวง ดิบ
  • อกไก่งวง สุก
  • ไก่งวงบด ไขมัน 7% ดิบ
  • ไก่งวงบด ไขมัน 7% สุก
  • ไก่งวงสไลซ์
  • ไก่ทอด
  • สเต๊กเนื้อสันนอก ดิบ
  • สเต๊กเนื้อสันนอก สุก
  • เนื้อวัวบด ไขมัน 15% ดิบ
  • เนื้อวัวบด ไขมัน 15% สุก
  • เนื้อวัวบด ไขมัน 5% ดิบ
  • เนื้อวัวบด ไขมัน 5% สุก
  • เนื้อวัวบด ไขมัน 20% ดิบ
  • เนื้อวัวบด ไขมัน 20% สุก
  • หมูสันนอก ดิบ
  • หมูสันนอก สุก
  • หมูสันใน ดิบ
  • หมูสันใน สุก
  • เบคอน ดิบ
  • เบคอน สุก
  • แฮม
  • พาสตรามี
  • คอร์นบีฟ
  • แฮมเซอราโน
  • ขาแกะ ดิบ
  • ขาแกะ สุก
  • เนื้อแกะบด ดิบ
  • เนื้อแกะบด สุก
  • เนื้ออบแห้ง
  • สเต๊กริบอาย ดิบ
  • สเต๊กริบอาย สุก
  • แซลมอน ดิบ
  • แซลมอน สุก
  • ปลาค็อด ดิบ
  • ปลาค็อด สุก
  • ปลานิล ดิบ
  • ปลานิล สุก
  • กุ้ง ดิบ
  • กุ้ง สุก
  • สเต๊กทูน่า ดิบ
  • สเต๊กทูน่า สุก
  • ปลาซาบะ ดิบ
  • ปลาซาบะ สุก
  • ปลาเทราต์ ดิบ
  • ปลาเทราต์ สุก
  • หอยเชลล์ ดิบ
  • หอยเชลล์ สุก
  • ทูน่ากระป๋องในน้ำแร่
  • ทูน่ากระป๋องในน้ำมัน
  • ปลาซาร์ดีน
  • ไข่ไก่
  • ไข่ต้ม
  • ไข่ดาว
  • ไข่คน
  • ไข่ขาว
  • ไก่งวงบด ไขมัน 1% ดิบ
  • ไก่งวงบด ไขมัน 1% สุก
  • สเต๊กเนื้อสะโพก ดิบ
  • สเต๊กเนื้อสะโพก สุก
  • สเต๊กเนื้อแฟลงก์ ดิบ
  • สเต๊กเนื้อแฟลงก์ สุก
  • เบคอนไก่งวง
  • อกไก่สไลซ์
  • ไส้กรอกไก่
  • แซลมอนรมควัน
  • ไก่ย่าง
  • ไข่เจียว
  • หมูกรอบ
  • หมูสับ ดิบ
  • หมูสับ สุก
  • หมูสามชั้น ดิบ
  • หมูสามชั้น สุก
  • ปลากะพงขาว ดิบ
  • ปลากะพงขาว สุก
  • ปลาหมึก ดิบ
  • ลูกชิ้นปลา
  • ลูกชิ้นหมู
  • แซลมอนซาชิมิ
  • ทูน่าซาชิมิ
  • ไก่คัตสึ
  • หมูทงคัตสึ
  • ไก่คาราอาเกะ
  • ยากิโทริ
  • ทามาโกะยากิ
  • บุลโกกิ
  • คาลบิ
  • ซัมกยอปซัล
  • เจยุกบกกึม
  • ไก่ทอดเกาหลี
  • ไก่ทอดซอสยังนยอม
  • โอเด้ง
  • คเยรันจิม
  • ลูกวัวชุบเกล็ดขนมปังทอด
  • ออสโซบูโค
  • คอปปา
  • พรอสชุตโต
  • เบรซาโอล่า
  • มอร์ตาเดลลา
  • ซาลามี่
  • แพนเชตต้า
  • ไส้กรอกบราทเวิร์สท์
  • ไส้กรอกไวส์เวิร์สท์
  • หมูบดอบ
  • เนื้อบดทอด
  • ไส้กรอกตับ
  • ไส้กรอกเวียนนา
  • เซอร์เวอลาต
  • เนื้อวัวตากแห้งสไตล์สวิส
  • มีทโลฟ
  • ซี่โครงหมูบาร์บีคิว
  • เนื้อบริสเก็ต
  • ปิคานย่า

เนื้อสัตว์ ปลา และไข่ ทั้งหมด 124 ชนิด

โปรตีนจากพืช12

  • เต้าหู้แข็ง
  • เต้าหู้อ่อน
  • เทมเป้
  • หมี่กึง
  • ถั่วแระญี่ปุ่น
  • โปรตีนเกษตร
  • เนื้อบดจากพืช
  • เต้าหู้ทอด
  • นิวทริชันแนลยีสต์
  • แพตตี้มังสวิรัติ
  • ฟาลาเฟล
  • นัตโตะ

โปรตีนจากพืช ทั้งหมด 12 ชนิด

นมและผลิตภัณฑ์ทดแทนนม54

  • นมสดรสจืด
  • นมไขมัน 2%
  • นมไขมัน 1%
  • นมขาดมันเนย
  • นมข้าวโอ๊ต
  • นมอัลมอนด์
  • นมถั่วเหลือง
  • นมถั่วเหลือง
  • คีเฟอร์
  • วิปปิ้งครีม
  • กรีกโยเกิร์ต ไขมัน 0%
  • กรีกโยเกิร์ต ไขมัน 2%
  • กรีกโยเกิร์ต ไขมันเต็ม
  • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ
  • สกีร์
  • คอทเทจชีส ไขมัน 1%
  • คอทเทจชีส ไขมัน 2%
  • คอทเทจชีส ไขมัน 4%
  • เชดดาร์ชีส
  • มอซซาเรลลาชีส
  • มอซซาเรลลาชีส พร่องมันเนย
  • พาร์เมซานชีส
  • เฟตาชีส
  • ฮาลูมีชีส
  • ครีมชีส
  • ริคอตตาชีส
  • ซาวร์ครีม
  • ปานีร์
  • โยเกิร์ตถั่วเหลือง
  • ชีสแผ่น
  • ครีมเทียม
  • โยเกิร์ตโปรตีนสูง
  • ควาร์ก
  • ฮาร์เซอร์ชีส
  • นมช็อกโกแลต
  • สตริงชีส
  • กะทิ
  • ทาเลจโจ
  • โปรโวโลเน
  • สกามอร์ซา
  • เปโกริโน โรมาโน
  • กอร์กอนโซล่า
  • มาสคาร์โปเน่
  • มอสซาเรลลานมควาย
  • ราเคล็ตต์
  • กรูว์แยร์
  • เอ็มเมนทาล
  • อัปเพนเซลเลอร์
  • ชีสมินาส
  • ชีสสเปรด
  • กามองแบร์
  • บรี
  • ร็อกฟอร์
  • กงเต

นมและผลิตภัณฑ์ทดแทนนม ทั้งหมด 54 ชนิด

ข้าว ขนมปัง และเส้น90

  • ข้าวขาว แห้ง
  • ข้าวขาว สุก
  • ข้าวกล้อง แห้ง
  • ข้าวกล้อง สุก
  • ข้าวบาสมาติ แห้ง
  • ข้าวบาสมาติ สุก
  • ข้าวหอมมะลิ แห้ง
  • ข้าวหอมมะลิ สุก
  • ข้าวไรซ์เบอร์รี่ แห้ง
  • ข้าวไรซ์เบอร์รี่ สุก
  • ข้าวทันดูรี
  • ข้าวถั่วลูกไก่ แห้ง
  • ข้าวถั่วลูกไก่ สุก
  • ควินัว แห้ง
  • ควินัว สุก
  • คูสคูส แห้ง
  • คูสคูส สุก
  • ข้าวสาลีบัลเกอร์ แห้ง
  • ข้าวสาลีบัลเกอร์ สุก
  • ข้าวโอ๊ต แห้ง
  • ข้าวโอ๊ต สุก
  • ลูกเดือย แห้ง
  • ลูกเดือย สุก
  • ข้าวบาร์เลย์ แห้ง
  • ข้าวบาร์เลย์ สุก
  • ข้าวฟ่าง แห้ง
  • ข้าวฟ่าง สุก
  • บัควีท แห้ง
  • บัควีท สุก
  • อะมารันต์ แห้ง
  • อะมารันต์ สุก
  • พาสต้า แห้ง
  • พาสต้า สุก
  • พาสต้าโฮลวีท แห้ง
  • พาสต้าโฮลวีท สุก
  • บะหมี่ไข่ แห้ง
  • บะหมี่ไข่ สุก
  • เส้นก๋วยเตี๋ยว แห้ง
  • เส้นก๋วยเตี๋ยว สุก
  • ขนมปังขาว
  • ขนมปังโฮลวีท
  • ขนมปังซาวร์โดว์
  • เบเกิล
  • อิงลิชมัฟฟิน
  • ตอร์ติญ่าแป้งสาลี
  • ตอร์ติญ่าข้าวโพด
  • ขนมปังพิต้า
  • ครัวซองต์
  • คอร์นเฟลกส์
  • กราโนล่า
  • มูสลี่
  • ซีเรียลรำข้าวสาลี
  • ข้าวพองแผ่น
  • แครกเกอร์โซดา
  • แพนเค้ก
  • วาฟเฟิล
  • แพนเค้กโปรตีน
  • โอเวอร์ไนท์โอ๊ต
  • ข้าวโอ๊ตโปรตีน
  • แป้งนาน
  • ครีมออฟไรซ์ แห้ง
  • ครีมออฟไรซ์ สุก
  • พาสต้าถั่วลูกไก่ แห้ง
  • พาสต้าถั่วลูกไก่ สุก
  • ตอร์ติญ่าโฮลวีท
  • ตอร์ติญ่าโลว์คาร์บ
  • ขนมปังธัญพืชงอก
  • ขนมปังไรย์
  • ขนมปังกรอบข้าวไรย์
  • ซีเรียลข้าวโอ๊ต
  • ข้าวเหนียว สุก
  • บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
  • เส้นอุด้ง
  • เส้นโซบะ แห้ง
  • เส้นโซบะ สุก
  • ต็อก
  • รามยอน
  • โฟคัชชา
  • กริสสินี
  • ขนมปังเบริทเชิน
  • เพรทเซลนิ่ม
  • บะหมี่ชเปทซ์เลอ
  • ขนมปังเปีย
  • บิสกิตบัตเตอร์มิลค์
  • กริตส์
  • ขนมปังข้าวโพด
  • ฟาโรฟา
  • แป้งมันสำปะหลังคั่ว
  • ทาปิโอก้า
  • ขนมปังชีส

ข้าว ขนมปัง และเส้น ทั้งหมด 90 ชนิด

มันและพืชหัว16

  • มันฝรั่ง ดิบ
  • มันฝรั่ง สุก
  • มันฝรั่งต้ม สุก
  • มันหวาน ดิบ
  • มันหวาน สุก
  • เฟรนช์ฟรายส์
  • มันฝรั่งบด
  • มันฝรั่งบด
  • ญ็อกกี
  • ข้าวโพดหวาน
  • เกี๊ยวขนมปัง
  • มันฝรั่งทอด
  • รอสตี
  • แฮชบราวน์
  • ออเนียนริง
  • มันสำปะหลังต้ม

มันและพืชหัว ทั้งหมด 16 ชนิด

ถั่วและพืชตระกูลถั่ว19

  • ถั่วเลนทิล แห้ง
  • ถั่วเลนทิล สุก
  • ถั่วลูกไก่ แห้ง
  • ถั่วลูกไก่ สุก
  • ถั่วดำ แห้ง
  • ถั่วดำ สุก
  • ถั่วแดงหลวง แห้ง
  • ถั่วแดงหลวง สุก
  • ถั่วลูกไก่กระป๋อง
  • ถั่วดำกระป๋อง
  • ถั่วเขียว
  • ถั่วแดงหลวงกระป๋อง
  • เบคบีนส์
  • ฮัมมัส
  • ถั่วพินโต แห้ง
  • ถั่วพินโต สุก
  • ถั่วขาวกระป๋อง
  • ถั่วลูกไก่อบกรอบ
  • ถั่วคาริโอก้า

ถั่วและพืชตระกูลถั่ว ทั้งหมด 19 ชนิด

ผัก46

  • บร็อคโคลี่
  • ผักโขม
  • แครอท
  • กิมจิ
  • ถั่วลันเตา
  • แตงกวา
  • มะเขือเทศ
  • มะเขือเทศเชอร์รี่
  • ผักคอส
  • ผักกาดแก้ว
  • ผักสลัดรวม
  • ผักร็อกเก็ต
  • ผักเคล
  • พริกหวานแดง
  • พริกหวานเขียว
  • หอมใหญ่
  • กระเทียม
  • ซูกินี
  • กะหล่ำดอก
  • ถั่วแขก
  • หน่อไม้ฝรั่ง
  • เห็ดแชมปิญอง
  • กะหล่ำปลี
  • กะหล่ำดาว
  • ขึ้นฉ่ายฝรั่ง
  • ถั่วลันเตาเมล็ด
  • อะโวคาโด
  • มะเขือม่วง
  • บีทรูท
  • แรดิช
  • ฟักทอง
  • ฟักทองบัตเตอร์นัท
  • ผักฮ่องเต้
  • ผักรวม
  • ผักรวมสำหรับผัด
  • แตงกวาดอง
  • มะกอกดอง
  • มะเขือเทศกระป๋อง
  • ข้าวกะหล่ำดอก
  • ยำสาหร่าย
  • คักดูกี
  • คงนามุลมูชิม
  • ชีกึมชีนามุล
  • ซาวร์เคราท์
  • กะหล่ำปลีแดง
  • ผักคอลลาร์ดผัด

ผัก ทั้งหมด 46 ชนิด

ผลไม้40

  • กล้วยหอม
  • แอปเปิ้ล
  • ส้ม
  • ส้มแมนดาริน
  • สตรอเบอร์รี่
  • บลูเบอร์รี่
  • ราสเบอร์รี่
  • แบล็กเบอร์รี่
  • เบอร์รี่รวม
  • องุ่น
  • มะม่วง
  • สับปะรด
  • แตงโม
  • แคนตาลูป
  • กีวี่
  • ลูกแพร์
  • ลูกพีช
  • ลูกพลัม
  • เชอร์รี่
  • แอปริคอต
  • เกรปฟรุต
  • เมล็ดทับทิม
  • มะละกอ
  • อินทผลัมเมดจูล
  • ลูกเกด
  • แอปริคอตแห้ง
  • น้ำเลมอน
  • ฝรั่ง
  • แก้วมังกร
  • มังคุด
  • เงาะ
  • ลำไย
  • ลิ้นจี่
  • ทุเรียน
  • ขนุน
  • ส้มโอ
  • มะพร้าวอ่อน
  • เนื้อมะพร้าวอ่อน
  • อาซาอี
  • เสาวรสเหลือง

ผลไม้ ทั้งหมด 40 ชนิด

ถั่วเปลือกแข็งและเมล็ดพืช20

  • อัลมอนด์
  • ถั่วลิสง
  • วอลนัท
  • เม็ดมะม่วงหิมพานต์
  • พิสตาชิโอ
  • แมคคาเดเมีย
  • พีแคน
  • เนื้อมะพร้าว
  • ถั่วรวม
  • เนยถั่ว
  • เนยอัลมอนด์
  • เมล็ดเจีย
  • เมล็ดแฟลกซ์บด
  • เมล็ดฟักทอง
  • เมล็ดทานตะวัน
  • ทาฮินี
  • เมล็ดงา
  • เมล็ดกัญชง
  • เนยถั่วผง
  • บราซิลนัท

ถั่วเปลือกแข็งและเมล็ดพืช ทั้งหมด 20 ชนิด

น้ำมันและไขมัน8

  • น้ำมันมะกอก
  • น้ำมันพืช
  • น้ำมันมะพร้าว
  • น้ำมันงา
  • น้ำมันอะโวคาโด
  • เนย
  • เนยใส
  • สเปรย์น้ำมัน

น้ำมันและไขมัน ทั้งหมด 8 ชนิด

ซอสและเครื่องปรุง36

  • ซอสมะเขือเทศ
  • มัสตาร์ดเหลือง
  • ดิจองมัสตาร์ด
  • มายองเนส
  • มายองเนสไลท์
  • ซอสบาร์บีคิว
  • ซีอิ๊วขาว
  • ซอสศรีราชา
  • ฮอตซอส
  • ซัลซ่า
  • ปิโก เด กาโย
  • กัวคาโมเล่
  • ซาซิกิ
  • เพสโต้
  • ซอสมารินาร่า
  • ซอสอัลเฟรโด
  • น้ำสลัดแรนช์
  • น้ำสลัดซีซาร์
  • น้ำสลัดอิตาเลียน
  • น้ำส้มสายชูบัลซามิก
  • น้ำผึ้ง
  • เมเปิลไซรัป
  • แยม
  • น้ำตาลทราย
  • ซอสเทริยากิ
  • น้ำจิ้มไก่
  • น้ำปลา
  • ไซรัปไม่มีน้ำตาล
  • ซอสบัฟฟาโล่
  • น้ำสลัดวิเนเกรตต์
  • ซอสหอยนางรม
  • มิโซะ
  • ซอสทงคัตสึ
  • โคชูจัง
  • ทเวนจัง
  • ซัมจัง

ซอสและเครื่องปรุง ทั้งหมด 36 ชนิด

เครื่องดื่ม91

  • โปรตีนเชคผสมน้ำ
  • โปรตีนเชคผสมนม
  • โปรตีนเชคช็อกโกแลตเนยถั่ว
  • โปรตีนสมูทตี้กล้วยเนยถั่ว
  • โปรตีนสมูทตี้เบอร์รี่
  • โปรตีนกรีนสมูทตี้
  • โปรตีนเชคพร้อมดื่ม
  • สมูทตี้ผลไม้
  • น้ำส้ม
  • น้ำแอปเปิ้ล
  • น้ำแครนเบอร์รี่
  • น้ำสับปะรด
  • น้ำองุ่น
  • น้ำมะม่วง
  • น้ำฝรั่ง
  • น้ำมะเขือเทศ
  • โคล่า
  • โคล่าไม่มีน้ำตาล
  • น้ำอัดลมเลมอนไลม์
  • จินเจอร์เอล
  • เลมอนเนด
  • น้ำโซดา
  • น้ำอัดลมกลิ่นส้ม
  • น้ำอัดลมกลิ่นองุ่น
  • น้ำอัดลมกลิ่นสตรอเบอร์รี่
  • ครีมโซดา
  • รูทเบียร์
  • น้ำอัดลมกลิ่นซิตรัส
  • น้ำอัดลมไม่มีน้ำตาล
  • โทนิควอเตอร์
  • รีเฟรชเชอร์ผลไม้
  • กาแฟ
  • เอสเพรสโซ่
  • อเมริกาโน่
  • อเมริกาโน่เย็น
  • โคลด์บรูว์
  • กาแฟปั่น
  • ลาเต้
  • ลาเต้เย็น
  • คาปูชิโน่
  • แฟลตไวท์
  • มอคค่า
  • คาราเมลมัคคิอาโต้
  • กาแฟเย็น
  • ชา
  • ชาเขียวขวด
  • เครื่องดื่มมอลต์รสช็อกโกแลต
  • กาแฟ 3 อิน 1
  • นมเปรี้ยวโพรไบโอติก
  • ชาเขียว
  • ชาดำเย็น
  • มัทฉะลาเต้
  • ไชลาเต้
  • ชานมไข่มุก
  • ช็อกโกแลตร้อน
  • มิลค์เชค
  • เครื่องดื่มเกลือแร่
  • เครื่องดื่มชูกำลัง
  • น้ำมะพร้าว
  • คอมบูชา
  • เบียร์
  • เบียร์ไลท์
  • ไวน์แดง
  • ไวน์ขาว
  • สปาร์กลิงไวน์
  • ไซเดอร์
  • ฮาร์ดเซลต์เซอร์
  • มาร์การิต้า
  • จินโทนิค
  • โมฮิโต้
  • พิน่าโคลาด้า
  • เครื่องดื่มชูกำลังไม่มีน้ำตาล
  • เครื่องดื่มเกลือแร่ไม่มีน้ำตาล
  • เหล้า
  • ชาไทยเย็น
  • สาเก
  • โซจู
  • มักกอลลี
  • นมกล้วยเกาหลี
  • ชิคเฮ
  • ชาส้มยูจา
  • ลีมอนเชลโล
  • กราปป้า
  • น้ำแอปเปิลโซดา
  • เบียร์ข้าวสาลี
  • เบียร์ราดเลอร์
  • เครื่องดื่มมอลต์สกัด
  • รีเวลล่า
  • เอ้กน็อก
  • โอลด์แฟชั่น
  • กวารานา

เครื่องดื่ม ทั้งหมด 91 ชนิด

ขนมและของหวาน45

  • ดาร์กช็อกโกแลต
  • ช็อกโกแลตนม
  • ไอศกรีมวานิลลา
  • โฟรเซนโยเกิร์ต
  • คุกกี้ช็อกโกแลตชิพ
  • บราวนี่
  • ชีสเค้ก
  • โดนัทเคลือบน้ำตาล
  • มัฟฟินบลูเบอร์รี่
  • มันฝรั่งทอดกรอบ
  • ตอร์ติญ่าชิปส์
  • ป๊อปคอร์นคั่วลมร้อน
  • ป๊อปคอร์นรสเนย
  • เพรทเซล
  • กราโนล่าบาร์
  • โปรตีนบาร์
  • พุดดิ้งโปรตีน
  • โปรตีนชิปส์
  • คุกกี้โปรตีน
  • เทรลมิกซ์
  • กัมมี่
  • สาหร่ายอบกรอบ
  • คุกกี้แซนด์วิช
  • พีนัทบัตเตอร์คัพ
  • ซินนามอนโรล
  • พายแอปเปิ้ล
  • ทีรามิสุ
  • ไอศกรีมโปรตีน
  • ผงโกโก้
  • ข้าวเหนียวมะม่วง
  • พัตบิงซู
  • พานาคอตต้า
  • เจลาโต้
  • ปาเน็ตโทเน่
  • สตรูเดิลแอปเปิล
  • โดนัทเบอร์ลินเนอร์
  • พุดดิ้งข้าว
  • ทาร์ตวอลนัทคาราเมล
  • พายฟักทอง
  • พายพีแคน
  • คัพเค้ก
  • ขนมปังกล้วยหอม
  • ดุลเซเดเลเช
  • ปาโซก้า
  • น้ำตาลอ้อยก้อน

ขนมและของหวาน ทั้งหมด 45 ชนิด

อาหารเสริม9

  • เวย์โปรตีน
  • เคซีนโปรตีน
  • โปรตีนพืช
  • คอลลาเจนเปปไทด์
  • แมสเกนเนอร์
  • ครีเอทีน
  • เวย์โปรตีนไอโซเลท
  • กรดอะมิโน BCAA / EAA
  • พรีเวิร์คเอาท์

อาหารเสริม ทั้งหมด 9 ชนิด

อาหารปรุงสำเร็จ199

  • พิซซ่าหน้าชีส
  • พิซซ่าเปปเปอโรนี
  • พิซซ่าฮาวายเอี้ยน
  • พิซซ่าผัก
  • พิซซ่ามีทเลิฟเวอร์
  • พิซซ่าไก่บาร์บีคิว
  • แฮมเบอร์เกอร์
  • ชีสเบอร์เกอร์
  • ดับเบิ้ลชีสเบอร์เกอร์
  • เบคอนชีสเบอร์เกอร์
  • เบอร์เกอร์ไก่ทอด
  • เบอร์เกอร์ไก่ย่าง
  • เบอร์เกอร์มังสวิรัติ
  • เบอร์เกอร์ไก่งวง
  • เบอร์ริโตถั่วชีส
  • เบอร์ริโตโบวล์ไก่
  • ไรซ์โบวล์ไก่
  • โปเกโบวล์แซลมอน
  • นักเก็ตไก่
  • ซูชิโรลแซลมอน
  • ข้าวผัดไก่
  • ผัดไทย
  • ลาซานญ่า
  • สปาเก็ตตี้โบโลเนส
  • แมคแอนด์ชีส
  • สปาเก็ตตี้คาโบนาร่า
  • เฟตตูชินีอัลเฟรโด
  • พาสต้าอัลเฟรโดไก่
  • เพนเน่อาราเบียต้า
  • พาสต้าเพสโต้
  • ราวีโอลี่ชีส
  • ทอร์เทลลินีชีส
  • พาสต้าซีตีอบ
  • ไก่พาร์เมซาน
  • มีทบอล
  • แซนด์วิชหมูฉีก
  • ฟาลาเฟลแรป
  • ชิลีคอนคาร์เน
  • แกงกะหรี่ไก่
  • ซีซาร์สลัด
  • แรปไก่ซีซาร์
  • ออมเล็ตชีส
  • ฮอทดอก
  • เคซาดิยาไก่
  • เกี๊ยวนึ่ง
  • ไจโร
  • ซูฟลากิไก่
  • บัตเตอร์ชิคเก้น
  • ชานามาซาลา
  • ดาล
  • เต้าหู้ผัดผัก
  • ข้าวผัดผัก
  • เต้าหู้สแครมเบิล
  • อกไก่ ข้าว และบร็อคโคลี่
  • ชิลีไก่งวง
  • ไก่ผัดผัก
  • สลัดทูน่า
  • กรีกสลัด
  • สลัดไก่ย่าง
  • แรปไก่
  • แซนด์วิชไก่งวง
  • อะโวคาโดโทสต์
  • ออมเล็ตไข่ขาว
  • โยเกิร์ตพาร์เฟ่ต์
  • ซุปไก่ใส่เส้น
  • ซุปถั่วเลนทิล
  • แคลิฟอร์เนียโรล
  • ข้าวหน้าไก่เทอริยากิ
  • ทาโก้เนื้อ
  • ส้มตำไทย
  • ส้มตำลาว
  • ตำซั่ว
  • ตำหลวงพระบาง
  • ตำกุ้งสด
  • ตำกุ้งลวก
  • ตำทะเล
  • ตำปูม้า
  • ตำหอยแครง
  • ตำเล็บมือนาง
  • ตำขนมจีน
  • ตำป่า
  • ตำกระท้อน
  • ตำมะม่วง
  • ก๋วยเตี๋ยวไก่
  • ก๋วยเตี๋ยวเรือ
  • ข้าวมันไก่
  • ข้าวมันไก่ทอด
  • ข้าวกะเพราไก่
  • ผัดกะเพราไก่
  • ผัดกะเพราเนื้อ
  • ข้าวกะเพราเนื้อ
  • ผัดกะเพราหมู
  • ข้าวกะเพราหมู
  • ต้มยำกุ้ง
  • ต้มข่าไก่
  • แกงเขียวหวานไก่
  • ข้าวแกงเขียวหวานไก่
  • แกงมัสมั่นไก่
  • พะแนง
  • ผัดซีอิ๊ว
  • ราดหน้า
  • ข้าวซอย
  • ข้าวผัดหมู
  • ลาบเนื้อ
  • ข้าวขาหมู
  • โจ๊กหมู
  • หมูสะเต๊ะ
  • ทอดมันปลา
  • ปอเปี๊ยะสด
  • ปอเปี๊ยะทอด
  • หมูปิ้ง
  • ข้าวหมูแดง
  • ยำวุ้นเส้น
  • ผัดผักบุ้งไฟแดง
  • ซูชิหน้าแซลมอน
  • ซูชิหน้าทูน่า
  • ซูชิโรลทูน่า
  • ซูชิโรลอะโวคาโด
  • โอนิกิริ
  • ซุปมิโซะ
  • ราเมง
  • อุด้งน้ำ
  • ยากิโซบะ
  • กุ้งเทมปุระ
  • ผักเทมปุระ
  • เกี๊ยวซ่า
  • ข้าวหน้าเนื้อ
  • โอยาโกะด้ง
  • คัตสึด้ง
  • ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่น
  • โอโคโนมิยากิ
  • ทาโกะยากิ
  • บิบิมบับ
  • คิมบับ
  • ข้าวผัดกิมจิ
  • จับแช
  • แนงมยอน
  • บิบิมแนงมยอน
  • จาจังมยอน
  • จัมปง
  • ต็อกบกกี
  • ทักคาลบี
  • กิมจิจิเก
  • ทเวนจังจิเก
  • ซุนดูบูจิเก
  • บูเดจิเก
  • ซัมเกทัง
  • มียอกกุก
  • แฮมุลพาจอน
  • พิซซ่ามาร์เกริต้า
  • พิซซ่ามารินาร่า
  • บรุสเก็ตต้า
  • สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศ
  • สปาเก็ตตี้อาลิโอ โอลิโอ
  • คาซิโอ เอ เปเป้
  • พาสต้าอามาทริชาน่า
  • สปาเก็ตตี้หอยลาย
  • ริซอตโต้เห็ด
  • พาสต้าเอฟาจิโอลี
  • ซุปมิเนสโตรเน่
  • สลัดคาเปรเซ่
  • มะเขือม่วงอบชีส
  • ไส้กรอกเคอร์รีเวิร์สท์
  • ชนิทเซล
  • บะหมี่ชีสชเปทซ์เลอ
  • สลัดมันฝรั่ง
  • โดเนอร์เคบับ
  • กูลาช
  • เกี๊ยวเมาลท์ทาเชิน
  • ฟองดูชีส
  • เบอร์เชอร์มูสลี่
  • มักกะโรนีอบชีสสไตล์สวิส
  • ขนมปังปิ้งหน้าชีส
  • โรลใบชาร์ดยัดไส้
  • ซุปข้าวบาร์เลย์
  • เนื้อลูกวัวผัดซอสครีม
  • เฟรนช์โทสต์
  • แซนด์วิชอาหารเช้า
  • บิสกิตราดเกรวี่
  • แซนด์วิชชีสย่าง
  • แซนด์วิชบีแอลที
  • แซนด์วิชเนยถั่วและแยม
  • ฟิลลี่ชีสสเต๊ก
  • แซนด์วิชคลับ
  • คอร์นด็อก
  • นาโช่
  • โคลสลอว์
  • สลัดมันฝรั่งอเมริกัน
  • ซุปแคลมชาวเดอร์
  • ซุปมะเขือเทศ
  • สลัดคอบบ์
  • เฟชัวดา
  • เฟเชาโทรเปโร
  • ไบเอาเดดอยส์
  • อาคาราเจ้
  • วาตาปา
  • คูสคูสเปาลิสตา
  • โคชินญ่า
  • พาสเทล

อาหารปรุงสำเร็จ ทั้งหมด 199 ชนิด

ค่าทั้งหมดคิดต่อ 100 g (เครื่องดื่มคิดต่อ 100 ml) ยกเว้นที่ระบุปริมาณไว้ เป็นค่าอ้างอิงทั่วไป ตัวเลขจริงอาจต่างกันไปตามยี่ห้อและวิธีปรุง