เครื่องดื่มมอลต์สกัด
มอลต์สกัดชงกับนม แบบโอวัลติน · เครื่องดื่ม
หรือที่เรียกว่า มอลต์, โอวัลติน, Ovomaltine
เครื่องดื่มมอลต์สกัด 100 ml ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์บ 10 g และไขมัน 2.9 g ถ้ากิน 1 แก้ว (250 ml) จะได้พลังงาน 200 kcal และโปรตีน 9.3 g
- แคลอรี่ ต่อ 100 ml
- 80kcal
- โปรตีน ต่อ 100 ml
- 3.7g
- คาร์บ ต่อ 100 ml
- 10g
- ไขมัน ต่อ 100 ml
- 2.9g
ต่อ 100 ml
ข้อมูลโภชนาการ
| ต่อ 100 ml | ต่อแก้ว (250 ml) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 80 kcal | 200 kcal |
| โปรตีน | 3.7 g | 9.3 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 10 g | 25 g |
| น้ำตาล | 7.7 g | 19 g |
| ใยอาหาร | 0.3 g | 0.8 g |
| ไขมัน | 2.9 g | 7.3 g |
| ไขมันอิ่มตัว | 1.7 g | 4.3 g |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 0.8 g | 2 g |
| โซเดียม | 49 mg | 123 mg |
| คอเลสเตอรอล | 11 mg | 28 mg |
| โพแทสเซียม | 190 mg | 475 mg |
| แคลเซียม | 140 mg | 350 mg |
| ธาตุเหล็ก | 1 mg | 2.5 mg |
แคลอรี่มาจากไหน
- 18%โปรตีน
- 50%คาร์บ
- 32%ไขมัน
โปรตีน 4.6 g ต่อ 100 kcal
บันทึกใน Vytal ได้ฟรี
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
อาหารอื่นในหมวดเครื่องดื่ม
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้