
น้ำแอปเปิลผสมน้ำแร่โซดา · เครื่องดื่ม
หรือที่เรียกว่า อัพเฟิลชอร์เลอ, ชอร์เลอ, น้ำผลไม้โซดา
น้ำแอปเปิลโซดา 100 ml ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์บ 6.4 g และไขมัน 0.1 g ถ้ากิน 1 แก้ว (250 ml) จะได้พลังงาน 65 kcal และโปรตีน 0.3 g
ต่อ 100 ml
| ต่อ 100 ml | ต่อแก้ว (250 ml) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 26 kcal | 65 kcal |
| โปรตีน | 0.1 g | 0.3 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 6.4 g | 16 g |
| น้ำตาล | 6 g | 15 g |
| ใยอาหาร | 0.1 g | 0.3 g |
| ไขมัน | 0.1 g | 0.3 g |
| โซเดียม | 7 mg | 18 mg |
| โพแทสเซียม | 61 mg | 153 mg |
โปรตีน 0.4 g ต่อ 100 kcal
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้