Käse-Ravioli
mit Tomatensauce · Gerichte
Auch bekannt als Ravioli
Käse-Ravioli enthält 98 kcal und 4 g Protein pro 100 g, dazu 15 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. 1 Tasse (250 g) liefert 245 kcal und 10 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 98kcal
- Protein pro 100 g
- 4g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 15g
- Fett pro 100 g
- 2,3g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Tasse (250 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 98 kcal | 245 kcal |
| Protein | 4 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 38 g |
| Zucker | 3,6 g | 9 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 3 g |
| Fett | 2,3 g | 5,8 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1 g | 2,5 g |
| Ungesättigte Fettsäuren | 1 g | 2,5 g |
| Natrium | 246 mg | 615 mg |
| Cholesterin | 10 mg | 25 mg |
| Kalium | 205 mg | 513 mg |
| Calcium | 69 mg | 173 mg |
| Eisen | 0,8 mg | 2 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 16 %Protein
- 63 %Kohlenhydrate
- 21 %Fett
4,1 g Protein pro 100 kcal
Portionen
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