
Falafel mit Salat und Sauce im Fladenbrot · Gerichte
Auch bekannt als Falafel-Dürüm, Falafel im Brot, Falafel-Sandwich
Falafel-Wrap enthält 265 kcal und 6,2 g Protein pro 100 g, dazu 27 g Kohlenhydrate und 15 g Fett. 1 Wrap (215 g) liefert 570 kcal und 13 g Protein.
Pro 100 g.
| Pro 100 g | Pro Wrap (215 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 265 kcal | 570 kcal |
| Protein | 6,2 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 58 g |
| Zucker | 3 g | 6,5 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 5,4 g |
| Fett | 15 g | 32 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | 4,5 g |
| Natrium | 359 mg | 772 mg |
2,3 g Protein pro 100 kcal
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen