
Gerichte
Auch bekannt als Caesar-Wrap
Chicken-Caesar-Wrap enthält 220 kcal und 12 g Protein pro 100 g, dazu 20 g Kohlenhydrate und 10 g Fett. 1 Wrap (250 g) liefert 550 kcal und 30 g Protein.
Pro 100 g.
| Pro 100 g | Pro Wrap (250 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 220 kcal | 550 kcal |
| Protein | 12 g | 30 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 50 g |
| Zucker | 2 g | 5 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 3,8 g |
| Fett | 10 g | 25 g |
5,5 g Protein pro 100 kcal
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen