Proteinshake mit Schoko und Erdnussbutter
Schoko-Whey, Milch (2 % Fett), Erdnussbutter · Getränke
Auch bekannt als Schoko-Proteinshake
Proteinshake mit Schoko und Erdnussbutter enthält 109 kcal und 11 g Protein pro 100 ml, dazu 6,5 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. 1 Glas (340 ml) liefert 371 kcal und 38 g Protein.
- Kalorien pro 100 ml
- 109kcal
- Protein pro 100 ml
- 11g
- Kohlenhydrate pro 100 ml
- 6,5g
- Fett pro 100 ml
- 4,6g
Pro 100 ml.
Nährwerte
| Pro 100 ml | Pro Glas (340 ml) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 109 kcal | 371 kcal |
| Protein | 11 g | 38 g |
| Kohlenhydrate | 6,5 g | 22 g |
| Zucker | 5,4 g | 18 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 2 g |
| Fett | 4,6 g | 16 g |
Woher die Kalorien kommen
- 40 %Protein
- 23 %Kohlenhydrate
- 37 %Fett
10,3 g Protein pro 100 kcal
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Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen