
etwa 30 g Protein pro Flasche · Getränke
Auch bekannt als Proteindrink, Eiweißdrink, Fertiger Proteinshake
Trinkfertiger Proteinshake enthält 49 kcal und 9,2 g Protein pro 100 ml, dazu 1,5 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. 1 Flasche (325 ml) liefert 159 kcal und 30 g Protein.
Pro 100 ml.
| Pro 100 ml | Pro Flasche (325 ml) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 49 kcal | 159 kcal |
| Protein | 9,2 g | 30 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 4,9 g |
| Zucker | 0,3 g | 1 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,6 g |
| Fett | 0,9 g | 2,9 g |
18,8 g Protein pro 100 kcal
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen