Pasta Alfredo mit Hähnchen
Gerichte
Auch bekannt als Hähnchen-Alfredo, Nudeln mit Hähnchen, Pasta mit Sahnesauce
Viel gesättigte FettsäurenViel Natrium
Pasta Alfredo mit Hähnchen enthält 206 kcal und 5,8 g Protein pro 100 g, dazu 15 g Kohlenhydrate und 13 g Fett. 1 Tasse (250 g) liefert 515 kcal und 15 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 206kcal
- Protein pro 100 g
- 5,8g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 15g
- Fett pro 100 g
- 13g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Tasse (250 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 206 kcal | 515 kcal |
| Protein | 5,8 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 39 g |
| Zucker | 0,6 g | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 2,3 g |
| Fett | 13 g | 33 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,2 g | 11 g |
| Natrium | 561 mg | 1.403 mg |
„Hoch“ heißt: 100 g liefern mindestens 20 % des FDA-Tagesreferenzwerts – dieselbe Schwelle, die auch für Nährwertangaben auf Verpackungen gilt. Das betrifft gesättigte Fettsäuren, Natrium und Cholesterin, denn für sie gibt es eine Obergrenze statt eines Zielwerts.
Woher die Kalorien kommen
- 11 %Protein
- 30 %Kohlenhydrate
- 59 %Fett
2,8 g Protein pro 100 kcal
Portionen
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