
Rindfleischsuppe ohne Nudeln, mit geschmortem Rindfleisch und Rindfleischbällchen · Gerichte
Auch bekannt als nudelfreie rindfleischsuppe, suppe mit rindfleisch, rinderbrühe ohne nudeln
Gao Lao Neua enthält 70 kcal und 7,5 g Protein pro 100 g, dazu 1,5 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. 1 Schüssel (≈350 g) liefert 245 kcal und 26 g Protein.
Pro 100 g.
| Pro 100 g | Pro Schüssel (≈350 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 70 kcal | 245 kcal |
| Protein | 7,5 g | 26 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 5,3 g |
| Zucker | 0,6 g | 2,1 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 1,1 g |
| Fett | 3,8 g | 13 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 5,3 g |
| Natrium | 430 mg | 1.505 mg |
| Cholesterin | 25 mg | 88 mg |
| Kalium | 130 mg | 455 mg |
| Calcium | 12 mg | 42 mg |
| Eisen | 1,2 mg | 4,2 mg |
10,7 g Protein pro 100 kcal
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen