Kuay Teow Nam Sai
klare Schweinefleisch-Nudelsuppe mit Fleischbällchen · Gerichte
Auch bekannt als klare nudelsuppe, nudelsuppe mit schweinefleisch, fischbällchen nudelsuppe
Kuay Teow Nam Sai enthält 65 kcal und 4,5 g Protein pro 100 g, dazu 6,5 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. 1 Schüssel (≈450 g) liefert 293 kcal und 20 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 65kcal
- Protein pro 100 g
- 4,5g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 6,5g
- Fett pro 100 g
- 2,3g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Schüssel (≈450 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 65 kcal | 293 kcal |
| Protein | 4,5 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 6,5 g | 29 g |
| Zucker | 0,5 g | 2,3 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 2,3 g |
| Fett | 2,3 g | 10 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 3,6 g |
| Natrium | 450 mg | 2.025 mg |
| Cholesterin | 15 mg | 68 mg |
| Kalium | 140 mg | 630 mg |
| Calcium | 30 mg | 135 mg |
| Eisen | 0,9 mg | 4,1 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 28 %Protein
- 40 %Kohlenhydrate
- 32 %Fett
6,9 g Protein pro 100 kcal
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