
Saucen & Würzmittel
Auch bekannt als Blütenhonig
Honig enthält 304 kcal und 0,3 g Protein pro 100 g, dazu 82 g Kohlenhydrate und 0 g Fett. 1 EL (21 g) liefert 64 kcal und 0,1 g Protein.
Pro 100 g.
| Pro 100 g | Pro EL (21 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 304 kcal | 64 kcal |
| Protein | 0,3 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 82 g | 17 g |
| Zucker | 82 g | 17 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Ungesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Natrium | 4 mg | 0,8 mg |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg |
| Kalium | 52 mg | 11 mg |
| Calcium | 6 mg | 1,3 mg |
| Eisen | 0,4 mg | 0,1 mg |
0,1 g Protein pro 100 kcal
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen