Zum Inhalt springen
Vytal
ScannenTrainingKörperWidgetsEinblickeFAQ
App öffnenAnmeldenLoslegen
Vytal

Jede Mahlzeit. Jeder Satz. Ein klares Gesamtbild.

Beliebte Lebensmittel

  • Hähnchenbrust
  • Ei
  • Haferflocken
  • Alle 800+ Lebensmittel

Beliebte Übungen

  • Langhantel Bankdrücken
  • Langhantel tiefe Kniebeuge
  • Langhantel Kreuzheben
  • Alle 1.500+ Übungen

Trainingspläne

  • Push / Pull / Legs
  • Hyrox-Vorbereitung
  • 4-Tage Upper / Lower
  • Alle 40+ Pläne

Hilfe

  • FAQ
  • Kontakt

© 2026 Vytal

DatenschutzCookiesAGB
Alle LebensmittelVergleichen
Ahornsirup

Ahornsirup

Saucen & Würzmittel

Auch bekannt als Sirup, Maple Syrup

Ahornsirup enthält 260 kcal und 0 g Protein pro 100 g, dazu 67 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. 1 EL (20 g) liefert 52 kcal und 0 g Protein.

Kalorien pro 100 g
260kcal
Protein pro 100 g
0g
Kohlenhydrate pro 100 g
67g
Fett pro 100 g
0,1g

Pro 100 g.

Nährwerte

Nährwerte für Ahornsirup, pro 100 g und pro EL (20 g)
Pro 100 gPro EL (20 g)
Kalorien260 kcal52 kcal
Protein0 g0 g
Kohlenhydrate67 g13 g
Zucker61 g12 g
Ballaststoffe0 g0 g
Fett0,1 g0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g0 g
Ungesättigte Fettsäuren0 g0 g
Natrium12 mg2,4 mg
Cholesterin0 mg0 mg
Kalium212 mg42 mg
Calcium102 mg20 mg
Eisen0,1 mg0 mg

Woher die Kalorien kommen

  • 0 %Protein
  • 100 %Kohlenhydrate
  • 0 %Fett
Heute eingetragenAhornsirup · 52 kcal

Kostenlos mit Vytal tracken

Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.

Kostenlos registrieren

Mehr Saucen & Würzmittel

  • Konfitüre278 kcal pro 100 g
  • Zucker387 kcal pro 100 g
  • Teriyaki-Sauce89 kcal pro 100 g
  • Sweet-Chili-Sauce200 kcal pro 100 g
  • Fischsauce35 kcal pro 100 g
  • Zuckerfreier Sirup35 kcal pro 100 ml
  • Buffalo-Sauce100 kcal pro 100 ml
  • Vinaigrette350 kcal pro 100 ml

Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen