
Saucen & Würzmittel
Auch bekannt als Sirup, Maple Syrup
Ahornsirup enthält 260 kcal und 0 g Protein pro 100 g, dazu 67 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. 1 EL (20 g) liefert 52 kcal und 0 g Protein.
Pro 100 g.
| Pro 100 g | Pro EL (20 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 260 kcal | 52 kcal |
| Protein | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 67 g | 13 g |
| Zucker | 61 g | 12 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Fett | 0,1 g | 0 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Ungesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Natrium | 12 mg | 2,4 mg |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg |
| Kalium | 212 mg | 42 mg |
| Calcium | 102 mg | 20 mg |
| Eisen | 0,1 mg | 0 mg |
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen