Maiskrapfen
thailändische Art, mit roter Currypaste · Snacks & Desserts
Auch bekannt als Khao Pod Tod, Tod Man Khao Pod, frittierter Mais, Maispuffer
Maiskrapfen enthält 300 kcal und 6 g Protein pro 100 g, dazu 32 g Kohlenhydrate und 17 g Fett. 1 Stück (≈25 g) liefert 75 kcal und 1,5 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 300kcal
- Protein pro 100 g
- 6g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 32g
- Fett pro 100 g
- 17g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Stück (≈25 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 300 kcal | 75 kcal |
| Protein | 6 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 8 g |
| Zucker | 6 g | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 0,6 g |
| Fett | 17 g | 4,3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3 g | 0,8 g |
| Natrium | 420 mg | 105 mg |
| Kalium | 200 mg | 50 mg |
| Calcium | 30 mg | 7,5 mg |
| Eisen | 0,8 mg | 0,2 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 8 %Protein
- 42 %Kohlenhydrate
- 50 %Fett
2 g Protein pro 100 kcal
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Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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