Khanom Khai Nok Kratha
thailändische frittierte Süßkartoffelbällchen · Snacks & Desserts
Auch bekannt als Süßkartoffelbällchen, frittierte Süßkartoffelbällchen, Thai Süßkartoffel-Bälle
Khanom Khai Nok Kratha enthält 330 kcal und 3 g Protein pro 100 g, dazu 45 g Kohlenhydrate und 15 g Fett. 1 Bällchen (≈12 g) liefert 40 kcal und 0,4 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 330kcal
- Protein pro 100 g
- 3g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 45g
- Fett pro 100 g
- 15g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Bällchen (≈12 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 330 kcal | 40 kcal |
| Protein | 3 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 45 g | 5,4 g |
| Zucker | 15 g | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 0,2 g |
| Fett | 15 g | 1,8 g |
| Natrium | 60 mg | 7,2 mg |
| Kalium | 150 mg | 18 mg |
| Calcium | 20 mg | 2,4 mg |
| Eisen | 0,6 mg | 0,1 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 4 %Protein
- 55 %Kohlenhydrate
- 41 %Fett
0,9 g Protein pro 100 kcal
Portionen
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Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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