Khanom Tang Taek
thailändischer gefalteter Pfannkuchen mit Erdnüssen und Kokosnuss · Snacks & Desserts
Auch bekannt als Thai-Pfannkuchen, gefüllter thailändischer Pfannkuchen, thailändisches Kokos-Erdnuss-Dessert
Khanom Tang Taek enthält 330 kcal und 6 g Protein pro 100 g, dazu 48 g Kohlenhydrate und 13 g Fett. 1 Stück (≈80 g) liefert 264 kcal und 4,8 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 330kcal
- Protein pro 100 g
- 6g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 48g
- Fett pro 100 g
- 13g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Stück (≈80 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 330 kcal | 264 kcal |
| Protein | 6 g | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 48 g | 38 g |
| Zucker | 18 g | 14 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 1,2 g |
| Fett | 13 g | 10 g |
| Natrium | 250 mg | 200 mg |
| Kalium | 150 mg | 120 mg |
| Calcium | 50 mg | 40 mg |
| Eisen | 1,2 mg | 1 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 7 %Protein
- 58 %Kohlenhydrate
- 35 %Fett
1,8 g Protein pro 100 kcal
Kostenlos mit Vytal tracken
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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