เมเปิลไซรัป
ซอสและเครื่องปรุง
หรือที่เรียกว่า ไซรัป, น้ำเชื่อมเมเปิล
เมเปิลไซรัป 100 g ให้พลังงาน 260 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์บ 67 g และไขมัน 0.1 g ถ้ากิน 1 ช้อนโต๊ะ (20 g) จะได้พลังงาน 52 kcal และโปรตีน 0 g
- แคลอรี่ ต่อ 100 g
- 260kcal
- โปรตีน ต่อ 100 g
- 0g
- คาร์บ ต่อ 100 g
- 67g
- ไขมัน ต่อ 100 g
- 0.1g
ต่อ 100 g
ข้อมูลโภชนาการ
| ต่อ 100 g | ต่อช้อนโต๊ะ (20 g) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 260 kcal | 52 kcal |
| โปรตีน | 0 g | 0 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 67 g | 13 g |
| น้ำตาล | 61 g | 12 g |
| ใยอาหาร | 0 g | 0 g |
| ไขมัน | 0.1 g | 0 g |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 g | 0 g |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 0 g | 0 g |
| โซเดียม | 12 mg | 2.4 mg |
| คอเลสเตอรอล | 0 mg | 0 mg |
| โพแทสเซียม | 212 mg | 42 mg |
| แคลเซียม | 102 mg | 20 mg |
| ธาตุเหล็ก | 0.1 mg | 0 mg |
แคลอรี่มาจากไหน
- 0%โปรตีน
- 100%คาร์บ
- 0%ไขมัน
บันทึกใน Vytal ได้ฟรี
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
อาหารอื่นในหมวดซอสและเครื่องปรุง
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้