Magermilch
fettfrei · Milchprodukte & Alternativen
Auch bekannt als entrahmte Milch
Magermilch enthält 35 kcal und 3,5 g Protein pro 100 ml, dazu 5,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
- Kalorien pro 100 ml
- 35kcal
- Protein pro 100 ml
- 3,5g
- Kohlenhydrate pro 100 ml
- 5,1g
- Fett pro 100 ml
- 0,1g
Pro 100 ml.
Nährwerte
| Pro 100 ml | Pro 150 ml | |
|---|---|---|
| Kalorien | 35 kcal | 53 kcal |
| Protein | 3,5 g | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 5,1 g | 7,7 g |
| Zucker | 5,1 g | 7,7 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Ungesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Natrium | 43 mg | 65 mg |
| Cholesterin | 2 mg | 3 mg |
| Kalium | 156 mg | 234 mg |
| Calcium | 126 mg | 189 mg |
| Eisen | 0 mg | 0 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 40 %Protein
- 57 %Kohlenhydrate
- 3 %Fett
10 g Protein pro 100 kcal
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Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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