
อาหารเสริม
หรือที่เรียกว่า อะมิโน, บีซีเอเอ, อีเอเอ
กรดอะมิโน BCAA / EAA 100 g ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์บ 0 g และไขมัน 0 g ถ้ากิน 1 สกู๊ป (7 g) จะได้พลังงาน 7 kcal และโปรตีน 1.8 g
ต่อ 100 g
| ต่อ 100 g | ต่อสกู๊ป (7 g) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 100 kcal | 7 kcal |
| โปรตีน | 25 g | 1.8 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 0 g | 0 g |
| น้ำตาล | 0 g | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g | 0 g |
| ไขมัน | 0 g | 0 g |
โปรตีน 25 g ต่อ 100 kcal
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้