ข้ามไปที่เนื้อหา
Vytal
สแกนการฝึกร่างกายวิดเจ็ตวิเคราะห์คำถามที่พบบ่อย
เปิดแอปเข้าสู่ระบบเริ่มใช้งาน
Vytal

ทุกมื้อ ทุกเซต เห็นภาพรวมชัดเจน

อาหารยอดนิยม

  • อกไก่
  • ไข่ไก่
  • ข้าวโอ๊ต
  • อาหารทั้งหมด 800+ รายการ

ท่ายอดนิยม

  • บาร์เบลเบนช์เพรส
  • บาร์เบลฟูลสควอท
  • บาร์เบลเดดลิฟต์
  • ท่าทั้งหมด 1,500+ ท่า

โปรแกรมออกกำลังกาย

  • Push / Pull / Legs
  • เตรียมแข่ง Hyrox
  • Upper / Lower 4 วัน/สัปดาห์
  • โปรแกรมทั้งหมด 40+ โปรแกรม

ช่วยเหลือ

  • คำถามที่พบบ่อย
  • ติดต่อเรา

© 2026 Vytal

ความเป็นส่วนตัวคุกกี้ข้อกำหนด
อาหารทั้งหมดเปรียบเทียบ
แมสเกนเนอร์

แมสเกนเนอร์

อาหารเสริม

หรือที่เรียกว่า เกนเนอร์, เวย์เพิ่มน้ำหนัก

แมสเกนเนอร์ 100 g ให้พลังงาน 380 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์บ 70 g และไขมัน 4 g ถ้ากิน 1 สกู๊ป (83 g) จะได้พลังงาน 315 kcal และโปรตีน 14 g

แคลอรี่ ต่อ 100 g
380kcal
โปรตีน ต่อ 100 g
17g
คาร์บ ต่อ 100 g
70g
ไขมัน ต่อ 100 g
4g

ต่อ 100 g

ข้อมูลโภชนาการ

ข้อมูลโภชนาการของแมสเกนเนอร์ ต่อ 100 g และต่อสกู๊ป (83 g)
ต่อ 100 gต่อสกู๊ป (83 g)
แคลอรี่380 kcal315 kcal
โปรตีน17 g14 g
คาร์โบไฮเดรต70 g58 g
น้ำตาล20 g17 g
ใยอาหาร2 g1.7 g
ไขมัน4 g3.3 g

แคลอรี่มาจากไหน

  • 18%โปรตีน
  • 73%คาร์บ
  • 9%ไขมัน

โปรตีน 4.5 g ต่อ 100 kcal

เพิ่มในวันนี้แล้วแมสเกนเนอร์ · 315 kcal

บันทึกใน Vytal ได้ฟรี

บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ

สร้างบัญชีฟรี

อาหารอื่นในหมวดอาหารเสริม

  • ครีเอทีน0 kcal ต่อ 100 g
  • เวย์โปรตีนไอโซเลท367 kcal ต่อ 100 g
  • กรดอะมิโน BCAA / EAA100 kcal ต่อ 100 g
  • พรีเวิร์คเอาท์60 kcal ต่อ 100 g
  • เวย์โปรตีน380 kcal ต่อ 100 g
  • เคซีนโปรตีน360 kcal ต่อ 100 g
  • โปรตีนพืช380 kcal ต่อ 100 g
  • คอลลาเจนเปปไทด์360 kcal ต่อ 100 g

ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้