
ไม่ใส่นม ชงสด · เครื่องดื่ม
หรือที่เรียกว่า กาแฟดำ, กาแฟดริป, ดีแคฟ
กาแฟ 100 ml ให้พลังงาน 1 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์บ 0 g และไขมัน 0 g ถ้ากิน 1 แก้ว (350 ml) จะได้พลังงาน 4 kcal และโปรตีน 0.4 g
ต่อ 100 ml
| ต่อ 100 ml | ต่อแก้ว (350 ml) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 1 kcal | 4 kcal |
| โปรตีน | 0.1 g | 0.4 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 0 g | 0 g |
| น้ำตาล | 0 g | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g | 0 g |
| ไขมัน | 0 g | 0 g |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 g | 0 g |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 0 g | 0 g |
| โซเดียม | 2 mg | 7 mg |
| คอเลสเตอรอล | 0 mg | 0 mg |
| โพแทสเซียม | 49 mg | 172 mg |
| แคลเซียม | 2 mg | 7 mg |
| ธาตุเหล็ก | 0 mg | 0 mg |
โปรตีน 10 g ต่อ 100 kcal
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้