น้ำฝรั่ง
ชนิดข้น (เนกตาร์) · เครื่องดื่ม
หรือที่เรียกว่า น้ำฝรั่งสีชมพู
น้ำฝรั่ง 100 ml ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์บ 16 g และไขมัน 0.1 g ถ้ากิน 1 แก้ว (250 ml) จะได้พลังงาน 158 kcal และโปรตีน 0.3 g
- แคลอรี่ ต่อ 100 ml
- 63kcal
- โปรตีน ต่อ 100 ml
- 0.1g
- คาร์บ ต่อ 100 ml
- 16g
- ไขมัน ต่อ 100 ml
- 0.1g
ต่อ 100 ml
ข้อมูลโภชนาการ
| ต่อ 100 ml | ต่อแก้ว (250 ml) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 63 kcal | 158 kcal |
| โปรตีน | 0.1 g | 0.3 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 16 g | 41 g |
| น้ำตาล | 13 g | 32 g |
| ใยอาหาร | 1 g | 2.5 g |
| ไขมัน | 0.1 g | 0.3 g |
| โพแทสเซียม | 39 mg | 98 mg |
แคลอรี่มาจากไหน
- 1%โปรตีน
- 98%คาร์บ
- 1%ไขมัน
โปรตีน 0.2 g ต่อ 100 kcal
บันทึกใน Vytal ได้ฟรี
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
อาหารอื่นในหมวดเครื่องดื่ม
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้