
คาปูชิโน่เย็น 100 ml ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์บ 2.2 g และไขมัน 0.9 g ถ้ากิน 1 แก้ว (400 ml) จะได้พลังงาน 92 kcal และโปรตีน 6 g
ต่อ 100 ml
| ต่อ 100 ml | ต่อแก้ว (400 ml) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 23 kcal | 92 kcal |
| โปรตีน | 1.5 g | 6 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 2.2 g | 8.8 g |
| น้ำตาล | 2.2 g | 8.8 g |
| ใยอาหาร | 0 g | 0 g |
| ไขมัน | 0.9 g | 3.6 g |
โปรตีน 6.5 g ต่อ 100 kcal
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้