ข้ามไปที่เนื้อหา
Vytal
สแกนการฝึกร่างกายวิดเจ็ตวิเคราะห์คำถามที่พบบ่อย
เปิดแอปเข้าสู่ระบบเริ่มใช้งาน
Vytal

ทุกมื้อ ทุกเซต เห็นภาพรวมชัดเจน

อาหารยอดนิยม

  • อกไก่
  • ไข่ไก่
  • ข้าวโอ๊ต
  • อาหารทั้งหมด 800+ รายการ

ท่ายอดนิยม

  • บาร์เบลเบนช์เพรส
  • บาร์เบลฟูลสควอท
  • บาร์เบลเดดลิฟต์
  • ท่าทั้งหมด 1,500+ ท่า

โปรแกรมออกกำลังกาย

  • Push / Pull / Legs
  • เตรียมแข่ง Hyrox
  • Upper / Lower 4 วัน/สัปดาห์
  • โปรแกรมทั้งหมด 40+ โปรแกรม

ช่วยเหลือ

  • คำถามที่พบบ่อย
  • ติดต่อเรา

© 2026 Vytal

ความเป็นส่วนตัวคุกกี้ข้อกำหนด
อาหารทั้งหมดเปรียบเทียบ
รูทเบียร์

รูทเบียร์

เช่น เอแอนด์ดับบลิว · เครื่องดื่ม

หรือที่เรียกว่า เอแอนด์ดับบลิว, ซาสี่

รูทเบียร์ 100 ml ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์บ 11 g และไขมัน 0 g ถ้ากิน 1 กระป๋อง (325 ml) จะได้พลังงาน 133 kcal และโปรตีน 0 g

แคลอรี่ ต่อ 100 ml
41kcal
โปรตีน ต่อ 100 ml
0g
คาร์บ ต่อ 100 ml
11g
ไขมัน ต่อ 100 ml
0g

ต่อ 100 ml

ข้อมูลโภชนาการ

ข้อมูลโภชนาการของรูทเบียร์ ต่อ 100 ml และต่อกระป๋อง (325 ml)
ต่อ 100 mlต่อกระป๋อง (325 ml)
แคลอรี่41 kcal133 kcal
โปรตีน0 g0 g
คาร์โบไฮเดรต11 g34 g
น้ำตาล11 g34 g
ใยอาหาร0 g0 g
ไขมัน0 g0 g
โซเดียม13 mg42 mg
แคลเซียม5 mg16 mg

แคลอรี่มาจากไหน

  • 0%โปรตีน
  • 100%คาร์บ
  • 0%ไขมัน

ปริมาณ

เพิ่มในวันนี้แล้วรูทเบียร์ · 133 kcal

บันทึกใน Vytal ได้ฟรี

บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ

สร้างบัญชีฟรี

อาหารอื่นในหมวดเครื่องดื่ม

  • น้ำอัดลมกลิ่นซิตรัส49 kcal ต่อ 100 ml
  • น้ำอัดลมไม่มีน้ำตาล0 kcal ต่อ 100 ml
  • โทนิควอเตอร์34 kcal ต่อ 100 ml
  • รีเฟรชเชอร์ผลไม้19 kcal ต่อ 100 ml
  • กาแฟ1 kcal ต่อ 100 ml
  • เอสเพรสโซ่9 kcal ต่อ 100 ml
  • อเมริกาโน่2 kcal ต่อ 100 ml
  • อเมริกาโน่เย็น2 kcal ต่อ 100 ml

ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้