
fettarm (1 %) · Milchprodukte & Alternativen
Auch bekannt als Kakaomilch, Schokodrink
Schokomilch enthält 64 kcal und 3,5 g Protein pro 100 ml, dazu 10 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. 1 Tasse (240 ml) liefert 154 kcal und 8,4 g Protein.
Pro 100 ml.
| Pro 100 ml | Pro Tasse (240 ml) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 64 kcal | 154 kcal |
| Protein | 3,5 g | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 24 g |
| Zucker | 9,9 g | 24 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 1,1 g | 2,6 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 1,7 g |
| Ungesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,7 g |
| Natrium | 60 mg | 144 mg |
| Cholesterin | 5 mg | 12 mg |
| Kalium | 170 mg | 408 mg |
| Calcium | 120 mg | 288 mg |
| Eisen | 0,2 mg | 0,5 mg |
5,5 g Protein pro 100 kcal
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen