
Karamellcreme aus Milch · Snacks & Desserts
Auch bekannt als Karamellcreme, Milchkaramell, Dulce de Leche, Karamell
Doce de leite enthält 306 kcal und 5,5 g Protein pro 100 g, dazu 60 g Kohlenhydrate und 6 g Fett. 1 EL (20 g) liefert 61 kcal und 1,1 g Protein.
Pro 100 g.
| Pro 100 g | Pro EL (20 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 306 kcal | 61 kcal |
| Protein | 5,5 g | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 60 g | 12 g |
| Zucker | 60 g | 12 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Fett | 6 g | 1,2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 0,3 g |
| Ungesättigte Fettsäuren | 5,9 g | 1,2 g |
| Natrium | 120 mg | 24 mg |
| Cholesterin | 20 mg | 4 mg |
| Kalium | 259 mg | 52 mg |
| Calcium | 195 mg | 39 mg |
| Eisen | 0,1 mg | 0 mg |
1,8 g Protein pro 100 kcal
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen