ดุลเซเดเลเช
แยมเนื้อครีมรสคาราเมลทำจากนมเคี่ยว · ขนมและของหวาน
หรือที่เรียกว่า คาราเมล, แยม, นมข้นหวาน
ดุลเซเดเลเช 100 g ให้พลังงาน 306 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์บ 60 g และไขมัน 6 g ถ้ากิน 1 ช้อนโต๊ะ (20 g) จะได้พลังงาน 61 kcal และโปรตีน 1.1 g
- แคลอรี่ ต่อ 100 g
- 306kcal
- โปรตีน ต่อ 100 g
- 5.5g
- คาร์บ ต่อ 100 g
- 60g
- ไขมัน ต่อ 100 g
- 6g
ต่อ 100 g
ข้อมูลโภชนาการ
| ต่อ 100 g | ต่อช้อนโต๊ะ (20 g) | |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 306 kcal | 61 kcal |
| โปรตีน | 5.5 g | 1.1 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 60 g | 12 g |
| น้ำตาล | 60 g | 12 g |
| ใยอาหาร | 0 g | 0 g |
| ไขมัน | 6 g | 1.2 g |
| ไขมันอิ่มตัว | 1.3 g | 0.3 g |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 5.9 g | 1.2 g |
| โซเดียม | 120 mg | 24 mg |
| คอเลสเตอรอล | 20 mg | 4 mg |
| โพแทสเซียม | 259 mg | 52 mg |
| แคลเซียม | 195 mg | 39 mg |
| ธาตุเหล็ก | 0.1 mg | 0 mg |
แคลอรี่มาจากไหน
- 7%โปรตีน
- 76%คาร์บ
- 17%ไขมัน
โปรตีน 1.8 g ต่อ 100 kcal
บันทึกใน Vytal ได้ฟรี
บันทึกได้ทั้งแบบใส่น้ำหนัก เลือกขนาดที่กิน หรือถ่ายรูป แล้วดูเทียบกับเป้าหมายแคลอรี่และโปรตีนที่คำนวณมาเฉพาะคุณ
อาหารอื่นในหมวดขนมและของหวาน
ค่าอ้างอิงทั่วไปจากฐานข้อมูลโภชนาการสาธารณะ แบรนด์ สูตรอาหาร และวิธีการเตรียมมีความหลากหลาย ดังนั้นฉลากของอาหารบรรจุภัณฑ์จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่แม่นยำกว่าสำหรับสินค้านั้นๆ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ที่มาของตัวเลขเหล่านี้