Frittierte Pilze
Enoki oder Kräuterseitlinge, im Backteig frittiert · Gerichte
Auch bekannt als Het Tod, frittierte Enoki-Pilze, knusprige Pilze
Frittierte Pilze enthält 270 kcal und 4,5 g Protein pro 100 g, dazu 26 g Kohlenhydrate und 17 g Fett. 1 Portion (≈100 g) liefert 270 kcal und 4,5 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 270kcal
- Protein pro 100 g
- 4,5g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 26g
- Fett pro 100 g
- 17g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Portion (≈100 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 270 kcal | 270 kcal |
| Protein | 4,5 g | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 26 g |
| Zucker | 1,5 g | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 2 g | 2 g |
| Fett | 17 g | 17 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 2,3 g |
| Natrium | 400 mg | 400 mg |
| Kalium | 230 mg | 230 mg |
| Calcium | 25 mg | 25 mg |
| Eisen | 1,2 mg | 1,2 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 7 %Protein
- 38 %Kohlenhydrate
- 55 %Fett
1,7 g Protein pro 100 kcal
Kostenlos mit Vytal tracken
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Mehr Gerichte
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen