Apfelstrudel
Strudelgebäck mit Apfelfüllung · Snacks & Desserts
Auch bekannt als Strudel
Apfelstrudel enthält 274 kcal und 3,3 g Protein pro 100 g, dazu 41 g Kohlenhydrate und 11 g Fett. 1 Stück (≈110 g) liefert 301 kcal und 3,6 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 274kcal
- Protein pro 100 g
- 3,3g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 41g
- Fett pro 100 g
- 11g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Stück (≈110 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 274 kcal | 301 kcal |
| Protein | 3,3 g | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 41 g | 45 g |
| Zucker | 26 g | 28 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 2,4 g |
| Fett | 11 g | 12 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2 g | 2,2 g |
| Ungesättigte Fettsäuren | 8,6 g | 9,5 g |
| Natrium | 135 mg | 149 mg |
| Kalium | 149 mg | 164 mg |
| Calcium | 15 mg | 17 mg |
Woher die Kalorien kommen
- 5 %Protein
- 59 %Kohlenhydrate
- 36 %Fett
1,2 g Protein pro 100 kcal
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Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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