Mac and Cheese
Gerichte
Auch bekannt als Makkaroni mit Käse, Käsenudeln, Mac 'n' Cheese
Mac and Cheese enthält 164 kcal und 6,9 g Protein pro 100 g, dazu 18 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. 1 Tasse (200 g) liefert 328 kcal und 14 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 164kcal
- Protein pro 100 g
- 6,9g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 18g
- Fett pro 100 g
- 7,1g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Tasse (200 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 164 kcal | 328 kcal |
| Protein | 6,9 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 36 g |
| Zucker | 2,5 g | 5 g |
| Ballaststoffe | 1 g | 2 g |
| Fett | 7,1 g | 14 g |
Woher die Kalorien kommen
- 17 %Protein
- 44 %Kohlenhydrate
- 39 %Fett
4,2 g Protein pro 100 kcal
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Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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