
Mikrowelle · Snacks & Desserts
Auch bekannt als Mikrowellen-Popcorn, Salziges Popcorn, Popcorn
Butter-Popcorn enthält 500 kcal und 9 g Protein pro 100 g, dazu 57 g Kohlenhydrate und 28 g Fett. 1 Tasse (11 g) liefert 55 kcal und 1 g Protein.
Pro 100 g.
| Pro 100 g | Pro Tasse (11 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 500 kcal | 55 kcal |
| Protein | 9 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 57 g | 6,3 g |
| Zucker | 1 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 10 g | 1,1 g |
| Fett | 28 g | 3,1 g |
| Natrium | 750 mg | 83 mg |
„Hoch“ heißt: 100 g liefern mindestens 20 % des FDA-Tagesreferenzwerts – dieselbe Schwelle, die auch für Nährwertangaben auf Verpackungen gilt. Das betrifft gesättigte Fettsäuren, Natrium und Cholesterin, denn für sie gibt es eine Obergrenze statt eines Zielwerts.
1,8 g Protein pro 100 kcal
Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
Typische Referenzwerte aus öffentlichen Nährwertdatenbanken. Da Marken, Rezepte und Zubereitung variieren, ist das Etikett bei verpackten Produkten die bessere Quelle. Woher diese Werte stammen