Butter-Popcorn
Kino, mit Buttertopping · Snacks & Desserts
Auch bekannt als Popcorn mit Butter, gebuttertes Popcorn
BallaststoffreichViel gesättigte Fettsäuren
Butter-Popcorn enthält 525 kcal und 7,7 g Protein pro 100 g, dazu 49 g Kohlenhydrate und 35 g Fett. 1 kleine Portion (≈1,5 l, 85 g) liefert 446 kcal und 6,5 g Protein.
- Kalorien pro 100 g
- 525kcal
- Protein pro 100 g
- 7,7g
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 49g
- Fett pro 100 g
- 35g
Pro 100 g.
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro kleine Portion (≈1,5 l, 85 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 525 kcal | 446 kcal |
| Protein | 7,7 g | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 49 g | 42 g |
| Zucker | 0,5 g | 0,4 g |
| Ballaststoffe | 8,4 g | 7,1 g |
| Fett | 35 g | 30 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 9,2 g | 7,8 g |
| Natrium | 223 mg | 190 mg |
| Cholesterin | 21 mg | 18 mg |
| Kalium | 194 mg | 165 mg |
| Calcium | 12 mg | 10 mg |
| Eisen | 2,4 mg | 2 mg |
„Hoch“ heißt: 100 g liefern mindestens 20 % des FDA-Tagesreferenzwerts – dieselbe Schwelle, die auch für Nährwertangaben auf Verpackungen gilt. Bei Protein und Ballaststoffen ist das ein Plus; für gesättigte Fettsäuren und Natrium gibt es dagegen eine Obergrenze statt eines Zielwerts.
Woher die Kalorien kommen
- 6 %Protein
- 36 %Kohlenhydrate
- 58 %Fett
1,5 g Protein pro 100 kcal
Portionen
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Trag es nach Gewicht, Portion oder per Foto ein und sieh, wie es zu deinen persönlichen Kalorien- und Proteinzielen passt.
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